2013.09.09 Monday
ウオーキング
写真は夕食のフルーツ盛
07:00 起床。体重63.8kg。
07:15 朝食(牛乳、豆乳、オレンジジュース、コーヒー、紅茶)
07:30 メールチェック、ネットサーフィン、写真整理、サイト更新、その他。
12:00 ウオーキング出発。体重62.8kg
|
12:40 ボルゲーゼ美術館に到着。
|
13:30 スーパーで買い物。
14:15 アパートに戻り休憩。体重62.5kg
14:30 アキコ染髪、シャワー、写真整理、メールチェック、コンテンツ作成、その他。
17:50 夕食(フルーツ盛、葡萄、バナナ、みかん、ピーナッツバター)、
18:30 ドラマ「なるようになるさ。第9話」「孤独のグルメ3 第9話」、「Oh,My Dad!! 第9話」、「ぴんとこな 第8話」、「名もなき毒 宮部みゆき 第10話」「SUMMER NUDE 第10話」を見る。
24:00 就寝。
Akiko_Diary→Akiko_Diary
本体サイトはこちら→World Mover
2008年5月以前のHPはこちら→Border Hopper
FaceBook→FaceBook
07:00 起床。体重63.8kg。
07:15 朝食(牛乳、豆乳、オレンジジュース、コーヒー、紅茶)
07:30 メールチェック、ネットサーフィン、写真整理、サイト更新、その他。
12:00 ウオーキング出発。体重62.8kg
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12:40 ボルゲーゼ美術館に到着。
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13:30 スーパーで買い物。
14:15 アパートに戻り休憩。体重62.5kg
14:30 アキコ染髪、シャワー、写真整理、メールチェック、コンテンツ作成、その他。
17:50 夕食(フルーツ盛、葡萄、バナナ、みかん、ピーナッツバター)、
18:30 ドラマ「なるようになるさ。第9話」「孤独のグルメ3 第9話」、「Oh,My Dad!! 第9話」、「ぴんとこな 第8話」、「名もなき毒 宮部みゆき 第10話」「SUMMER NUDE 第10話」を見る。
24:00 就寝。
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