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休憩
写真は夕食の様子です。
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07:30 起床。
08:00 朝食(フルーツ、ヨーグルト、パン、サラダ、豆乳、コーヒー、紅茶)食後ディープブレスでダイエット運動。
10:00 荷物整理。荷造り。
12:30 昼食(トマトソースパスタ)ベーコンとほうれん草の組み合わせが旨い。
14:00 荷造り。
16:00 食材調達。
17:30 夕食(和風前菜、日本酒、刺身、ご飯、味噌汁、野菜炒め)テレビなどを見て過ごす。
24:00 就寝。
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