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2010.02.07 Sunday
日常生活・カンクン24日目
author : World Mover 夫
写真は夕食の様子です。付け合せにビーツのお好み焼きをつけてみました。おすそ分けしたところナカナカの評判でした。
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07:30 起床。
07:52 朝食（フルーツサラダ、ゆで卵、コーヒー）
09:00 スペイン語の勉強。読書。
11:30 昼食準備開始。
12:04 昼食（クリームマッシュルームソースのTortiglioni(パスタの種類）)
12:20 同宿の旅人と雑談。
14:00 食材調達。
15:00 宿に戻り写真整理、作業。
18:00 夕食準備開始。
19:02 夕食（シェア飯：ステーキ、ビーツのお好み焼き、アセルガのナムル、ワイン）
20:00 テキーラで晩酌（同宿の旅人と雑談）
23:00 就寝。
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| カンクン(メキシコ） | 22:15 | comments(0) | - |
2010.02.06 Saturday
日常生活・カンクン23日目
author : World Mover 夫
写真は夕食のシェア飯の様子です。一人200ｇのアラチェラを食べてみました。
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07:30 起床。
07:52 朝食（フルーツサラダ、スクランブルエッグ、コーヒー）
09:00 スペイン語の勉強。
10:00 映画「チェ」第2部を見る。チェは最後にボリビアで処刑される。
12:10 昼食準備開始。
12:21 昼食（チキンスープ系OTTOGIラーメン）
13:00 食材調達。
14:30 宿に戻り写真整理、作業。
18:00 夕食準備開始。
18:04 夕食（シェア飯：ステーキ、マッシュポテト、アセルガのナムル、ワイン）
19:00 シャワー
20:00 テキーラで晩酌（同宿の旅人と雑談）
24:00 就寝。
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| カンクン(メキシコ） | 22:19 | comments(0) | - |
2010.02.05 Friday
日常生活・カンクン22日目
author : World Mover 夫
写真はメキシコの協力隊員のSさんです。メキシコの協力隊員は減少傾向だそうですが、かなり田舎のクリニックで働いているそうです。頑張ってねー！
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07:30 起床。
07:57 朝食（フルーツサラダ、スクランブルエッグ、コーヒー）
09:00 スペイン語の勉強。
10:00 映画「チェ」第1部を見る。
12:10 昼食準備開始。
12:24 昼食（OTTOGIラーメン）
12:35 再び映画「チェ」第1部の続きを見る。
12:50 ようやく第1部終了。
13:00 食材調達。
15:00 宿に戻り写真整理、作業。
17:00 夕食準備開始。
18:04 夕食（ポタージュスープ、ヒカマのフワフワ揚げ、蒸かしたビーツ、ワイン）
19:00 シャワー
20:00 テキーラで晩酌（同宿の旅人と雑談）
23:00 就寝。
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| カンクン(メキシコ） | 22:18 | comments(0) | - |
2010.02.04 Thursday
日常生活・カンクン21日目
author : World Mover 夫
写真はココナツアイスクリームを注文しているところです。
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07:15 起床。
07:42 朝食（フルーツサラダ、ゆで卵、コーヒー）
09:00 スペイン語の勉強。メールチェック。
11:45 昼食準備開始。
12:15 昼食（和風出汁冷静カッペリーニ）
13:00 「Plaza Las Americas」に出かける。
13:10 アイスクリームを買い食い。
14:13 同宿の旅行者とショッピングモールでばったり出会いしばし立ち話。
14:30 スーパーで食材調達。
15:30 宿に戻り写真整理、作業。
17:00 夕食準備開始。
17:37 夕食（白身魚フライ、キャベツ炒め、ワイン）
18:30 シャワー
21:00 早めに休む。
23:00 就寝。
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| カンクン(メキシコ） | 22:21 | comments(0) | - |
2010.02.03 Wednesday
日常生活・カンクン20日目
author : World Mover 夫
写真は夕食で作ってみたビーツのフワフワ揚げです。この赤い色素が体によく、翌日は全身に染み渡る薬効成分が感じられました。時々食べたほうがよさそうです。
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07:30 起床。
07:50 朝食（フルーツサラダ、卵スープ、コーヒー）
09:00 スペイン語の勉強。メールチェック。
11:30 昼食準備開始。
12:26 昼食（鉄火丼、卵スープ）
13:30 食材調達。
15:00 写真整理、作業。
16:00 同宿の旅人と雑談。
18:00 夕食準備開始。
19:06 夕食（アセルガのナムル、赤カブ（ビーツ）のフワフワ揚げ、ワイン）
20:00 シャワー
21:00 晩酌（テキーラ）同宿の旅人と雑談。
23:00 就寝。
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| カンクン(メキシコ） | 22:03 | comments(2) | - |
2010.02.02 Tuesday
日常生活・カンクン19日目
author : World Mover 夫
写真は晩酌の様子です。テキーラで酔っ払いました。でも二日酔いしないのは不思議。
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07:30 起床。
07:50 朝食（フルーツサラダ、コーヒー、雑炊）
09:00 スペイン語の勉強。エアーチケット購入（プエブラ〜カンクン、メヒカーナエアーで71.5ドル/人、安い！！）
12:52 昼食（アンチョビとキャベツのパスタ）
14:00 食材調達。
15:00 シェア飯仕込み、写真整理、作業。
17:00 シェア飯準備スタート。
19:22 夕食（シェア飯：タイレッドカレー、サラダ）
20:00 シャワー
22:00 晩酌（テキーラ）同宿の旅人と雑談。
26:00 就寝。
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| カンクン(メキシコ） | 22:28 | - | - |
2010.02.01 Monday
日常生活・カンクン18日目
author : World Mover 夫
写真はシェア飯のポトフです。居酒屋のシェフの味は塩加減が絶妙でおいしく頂きました。
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07:30 起床。
07:50 朝食（フルーツサラダ、コーヒー、目玉焼きご飯）
09:00 スペイン語の勉強。読書。
12:30 昼食（サンドイッチ）
13:30 食材調達。
15:00 写真整理、作業。
19:00 シェア飯手伝い。
20:10 夕食（シェア飯：ポトフ、サラダ、ご飯）
21:00 シャワー
22:00 晩酌（テキーラ）同宿の旅人と雑談。
24:00 就寝。
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2010.01.31 Sunday
日常生活・カンクン17日目
author : World Mover 夫
写真は雨のカンクンの様子。今日は終日雨でした。
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07:30 起床。
07:40 朝食（フルーツサラダ、コーヒー）
09:00 スペイン語の勉強。読書。
12:05 昼食（サンドイッチ）食後読書。
14:10 写真整理、作業。
16:00 食材調達。
17:00 夕食準備開始。今日は晶子が準備。
19:13 夕食（シェア飯：コロッケ、キャベツ、ブロッコリー、人参、ご飯）
20:00 シャワー
21:00 晩酌（ワイン）同宿の旅人と雑談。
23:00 就寝。
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| カンクン(メキシコ） | 22:29 | comments(2) | - |
2010.01.30 Saturday
日常生活・カンクン16日目
author : World Mover 夫
写真は同宿のナツコさんと撮ったところです。彼女の穏やかな雰囲気は癒し系？
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07:30 起床。
07:50 朝食（フルーツサラダ、目玉焼き+鶏飯、コーヒー）
09:00 スペイン語の勉強。メールチェック。
12:26 昼食（シーフードタコス）
13:00 宿に戻り休憩。
13:30 食材調達。
16:00 作業、読書。
17:00 夕食準備開始。
18:18 夕食（ポテトサラダ、ズッキーニと豆のチキンストック煮、ワイン）
19:00 シャワー
21:00 晩酌（ラム「ハバナ・クラブ」）同宿の旅人と雑談。
22:00 就寝。
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| カンクン(メキシコ） | 22:08 | comments(0) | - |
2010.01.29 Friday
日常生活
author : World Mover 夫
写真はシェア飯の様子です。居酒屋のシェフに鶏飯を作っていただきました。
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07:30 起床。
07:50 朝食（フルーツサラダ、スクランブルエッグ、パン、コーヒー）
09:00 スペイン語の勉強。メールチェック、自炊料理のヒント検索。
11:00 食材調達。
11:35 昼食準備開始。
12:00 昼食（オットギラーメン）
12:30 休憩、作業、読書。
17:00 シャワー。
18:18 前菜（昨日の赤、緑ピーマンのマリネ、パン、ワイン）
20:15 夕食（シェア飯：鶏飯、キュウリの漬物、スープ）
21:00 晩酌（ラム「ハバナ・クラブ」）同宿の旅人と雑談。
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| カンクン(メキシコ） | 22:09 | comments(4) | - |
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